لوقاية العينين من الهالات السوداء و التجاعيد عليك بالتالي :-**الحصول على قدر كاف من النوم حتى لاتصاب عيناك بالالتهابات او تحيطهما الهالات السوداء على الاقل ثماني ساعات يوميا
**عليك تجنب استعمال الصبون بكثره في هذه المنطقه لانه عنصر اساسي لجفاف العين وابتعدي ايضا عن ضلال العيون التي يدخل في تركيبها المود الكيماويه لانها تؤثر تأثير مباشرا على البشره وعلى تألق العين . بعد ازالة المكياج العين يوميا ضعي نوعا جيدا من الكريم المغذي للعين حتى يحافظ على ليونة الجلد المحيط بالعين و يحميه من الاصابة بالهالات السوداء و التجاعيد .
**حافظي على توازن غذائك وأهتمي بالفيتامين ( أ ) المتوافر في الخضروات لانه مهم جدا لحفظ العين متألقة دائما.
**عليك بوضع نظارة شمس عند خروجك أثناء النهار حتى تحمي هذه البشرة الرقيقة المحيطة بالعينين من الجفاف ز ظهور التجاعيد بها في وقت مبكر.
**هناك مجموعة حركات نقوم بها احيانا في حياتنا اليوميه دون إدراك لمدى خطورتها تتسبب في ظهور التجاعيد الخفيفه حول العينين و تتفاقم مع الوقت
مثل : ,اغلاق او تضييق العينين في مواجهة الإضاءة القويه.
,,تقطيب الحاجبين عند الضيق.
,,او زم العينين عند الضحك او حالة قصر النظر .
عليك بتحاشي هذه الحركات قدر الأمكان حتى لا تساعدي على ترهل العضلات و الأنسجه في هذه المنطقة ..
** مع خالص تحياتي**
أميــــــــــ :) :) ـــــــــــــرة الصمت
.gif)
